二人目不妊の原因

jinchouge

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鍼灸師、自己肯定感アップカウンセラー、ダイエットインストラクター、マタニティーフードアドバイザー

豪雪地帯の田舎で鍼灸院を経営しています。

みんなが自分を大事にして、楽しい人生を送ってほしいというのが、一番の願いです。
そのためのヒントが見つかりますように。

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じんちょうげ

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二人目不妊の原因は、主に腎気不足です。

腎気

腎気(じんき)とは、エネルギー=燃料みたいなものです。

睡眠や食べ物などによって養われます。

腎気が満たされている状態とは、気力体力・栄養状態が満たされている状態です。

腎気が入る器の大きさは、人それぞれ違います。ガソリンが70L入るか、30L入るかみたいなことです。

例えば、70L入る人は、30L減っても大丈夫ですが、30Lの人が30L減ったら、ゼロになっちゃいます。ゼロになったら、動けない。二人目作るどころの話じゃないですね。

二人目を妊娠するには

二人目を妊娠するためには、腎気(気力体力・栄養状態)の回復が必要です。

お母さんは、妊娠・出産でエネルギーを大量に消耗し、エネルギーが空っぽ寸前になります。

そして回復する間もなく、産後育児で眠れない日が続き、母乳の場合は栄養も赤ちゃんに分け与えなければなりません。

回復するには、十分な休息・睡眠・栄養が必要です。

赤ちゃんの月齢が進むにつれて、お母さんは少しずつ回復していくのですが、今どきはエネルギー満タン、もしくは、活動するのに十分な量になる前に約一年間の育休が終わり、仕事復帰するお母さんも多いと思います。

仕事内容などにもよりますが、時短勤務やパートタイムでも大変なのに、フルタイム復帰となると、更に回復が難しくなります。

フルタイムでなかなか二人目が出来ない、でも仕事はやめたくないという場合は、時短勤務を考慮しても良いでしょう。

キャリアに遅れを取ったり、早く帰ることに罪悪感を感じることもあるかもしれませんが、仕事はやろうと思えば、後から巻き返すことができます。

時短やパートタイムでも二人目ができない場合は、辞めるということも選択肢の一つです。

再就職は大変かもしれませんが、仕事はどうとでもできます。

ですが、妊娠できる期間は有限です。

過ぎた時間は戻りません。

何を優先したいかを考えて、決めてみてください。

まとめ

二人目を妊娠するためには、

  • 気力体力・栄養状態の回復が必要
  • 回復するには、十分な休息・睡眠・栄養が必要
  • 妊娠できる期間は有限
  • 過ぎた時間は戻らない
  • 優先順位を考える

あとがき

今は、共働きもフルタイム勤務も当たり前みたいになっていて、働いていないと罪悪感を感じる人も多いのかもしれませんが、それってどうなの?って思います。

昔は、たとえ働きたくても寿退社、専業主婦が当たり前で、男女雇用機会均等法ができて、喜ぶ女性がいて、頑張る女性が増えて。

もちろん、同じように働くのに、男女で賃金や待遇の差があってはならないので、その法律は女性の権利として当然のことです。

ですが、必ずしも働かなければならないわけではないのです。

それなのに、働いていないと人権がないみたいな風潮・・・おかしいよね。

不況や物価の上昇で、夫の給料だけでは家計が苦しいということもあると思いますが、工夫次第でなんとかすることも出来ます。

逆に、社会とのつながりが欲しかったり、育児だけでは息が詰まることもあるので、気分転換も兼ねて働きたいということもある。

どっちが良いか悪いかではなくて、したいようにすればいい。

ただ、人はそれぞれ、持っているエネルギーの器の大きさがが違いますから、エネルギーの器の小さい人が、子育てしながら働いていては、二人目は永遠に妊娠できないかもしれません。

みんなが出来てるのにとか、みんながやってるのにとかではなく、自分自身がどうなのかが大事です。そこに劣等感を感じる必要はありません。

あなたは「みんな」じゃないですよね?

あなたとみんなは、違う人間です。

みんなと同じが安心なのかもしれませんが、みんなと同じにする必要はありません。

誰のための人生なのでしょう?

あなたの人生はあなたのものなので、あなたの望むようにすればいい。

みんなの常識とか当たり前は、疑いましょう。疑って良いのです。

それで何か言ってくる人がいたら、距離を置いたら良いのです。

夫婦でよくよく話し合ってみてください。

紙とかに書きながらがお勧めですよ。

ちなみにうちは、選択的一人っ子です。外野の「二人目は?」を華麗にスルーして、夫婦で決めました。主に私(母体)の意見を聞いてもらった感じ。だって、産んで育てるの、ほぼ私だし。二人目とかマジ無理。要らん。って感じでした(^_^;)

私は、30Lの女ってことよ。だから、無理はしません。

30Lですが、なにか?(笑)

一人っ子については、またそのうち記事に書きたいと思います。

ではでは。

こちらの記事もご参考にどうぞ。

↓ ↓ ↓

妊活中・ダイエット中の食事について

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